“1~3岁幼儿及3~6岁学龄前儿童的喂养及营养需求”为了帮助大家了解,小编整理如下:
一、1~3岁幼儿的喂养及营养需求
1.供给足够的热量和各种营养素,热能377~418kJ/(kg·d),蛋白质3.0g/(kg·d)。
2.饭菜要做得细、软、烂,适合幼儿的消化能力。
3.食物的种类多样化。
4.进餐次数可每日5次(三餐加上下午点心各一次),以后逐步减为三餐加一次点心,每次间隔4小时。
二、3~6岁学龄前儿童的喂养及营养需求
1.此期儿童生长发育渐趋平稳。
2.平均每年增重2kg,身高增长5~7cm。
3.可食用大部分成人食品(荤素搭配,粗细搭配,增加花色品种,清淡食物)。
4.两餐之间加餐——牛奶、小点心、水果。
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